Ali je primerno prehransko dopolnilo za sklepe za izpahnjeno ramo? Da!
Ali je primerno prehransko dopolnilo za sklepe za izpahnjeno ramo? Da!

Ali je primerno prehransko dopolnilo za sklepe za izpahnjeno ramo? Da!

Ali je primerno prehransko dopolnilo za sklepe za izpahnjeno ramo? Da!

Moje ime je Peter Csonka in sem profesionalni kajakaš. S kajakaštvom na divjih vodah se ukvarjam že dolga leta. Kot večina drugih vrhunskih športnikov tudi mene niso obšla poškodbe. To sezono sem že mislil, da se ne bo nič zgodilo, vendar konec sezone ni tako zahteven, pa vendar.

Vedno, ko najmanj pričakuješ, se to zgodi. Na enem izmed zadnjih tekmovanj te sezone sem si ob napačnem času izpahnil ramo. Izpahnjena rama na divji vodi običajno pomeni plavanje in torej nezaželeno zapustitev kajaka. Brzica, kjer sem moral izplavati, resnično spada med težje in plavanje ni bilo prijetno. Ven sem prišel s pomočjo mojih prijateljev. Že v bolnišnici, kjer so mi ramo namestili nazaj, sem imel občutek, da bo to boj, da se ponovno vrnem v kondicijo. Razmišljal sem, kako bi lahko pospešil okrevanje, začel sem jemati prehransko dopolnilo za sklepe.

Seveda vem, da ne morem pričakovati čudežev in da bom moral opraviti vse preiskave in verjetno tudi operacijo rame. Vendar je vredno poskusiti in tudi majhna izboljšava bo dobrodošla. Po približno dveh tednih sem šel na magnetno resonanco in po treh tednih sem imel pregled pri zdravniku. Moj ortoped je bil presenečen, kakšno gibljivost sem dosegel v rami že po treh tednih od izpaha. Namreč, trudil sem se takoj, ko je bilo mogoče, in ko so bolečine popustile, sem roko premikal in nežno vadil. Po vsaki vadbi sem jemal tudi dodatno prehransko dopolnilo za sklepe od Kompave, mešanico Gelo-3 complex s MSM in vitaminom C.

Zdaj je začetek 6. tedna po moji poškodbi in sem nazaj v polni kondiciji in v dvofaznem treningu. Naslednji teden imam načrtovano operacijo. Za operacijo sem se odločil po pogovoru z mojim zdravnikom. Čeprav je rekel, da se še ni srečal s tako hitro regeneracijo, je vseeno potreben operativni poseg.

Želim ostati v vrhunskem športu in si ne morem privoščiti nadaljnjih poškodb zaradi izpaha, zato mi morajo ramo utrditi. Še vedno trdo treniram in verjamem, da ko bodo moje mišice spet v polni moči, se bo čas okrevanja po operaciji skrajšal. Takoj ko bo mogoče, bom ponovno začel jemati prehransko dopolnilo za sklepe od Kompave in upal, da ne bo dolgo trajalo, preden bom spet sedel v svoj kajak.