L-cistein je antioksidativna aminokislina, ki vsebuje žveplo. L-cistein je neesencialna aminokislina, telo jo lahko tvori samo. Ta aminokislina je tvorjena iz L-metionina, za kar pa je potrebna prisotnost vitamina B6. Pojavlja se v številnih beljakovinah in nekaterih prebavnih encimih. Je del keratina, glavne gradbene snovi nohtov, las in kože.
• izboljšuje stanje las in nohtov
• pomaga pri tvorbi in regeneraciji kože
• je v pomoč pri tvorbi keratina in kolagena
• izboljšuje izkašljevanje pri bronhitisu in boleznih dihal
• izboljšuje sposobnost proizvodnje inzulina
• igra pomembno vlogo pri povečanju aktivnosti belih krvnih celic
• povečuje raven zaščitnih encimov v telesu