Sestavine (za 15 piškotov):
- 1 zrela banana
- 200 g mandljeve moke
- 1 merica Profi WHEY Protein (vanilija)
Postopek:
- Pečico segrejemo na 160°C in pripravimo pekač s peki papirjem.
- Banano olupite in jo pretlačite z vilicami, dokler ne nastane gladek pire.
- V skledi zmešajte banano, mandljevo moko in beljakovine v prahu. Če je testo presuho, dodamo malo vode ali mleka, da dosežemo boljšo gostoto za oblikovanje piškotov.
- Testo oblikujte v piškote – majhne kroglice ali ploščate oblike, odvisno od vašega okusa.
- Pečemo v predhodno ogreti pečici približno 15 minut, dokler ne postanejo zlate in hrustljave.
- Po peki jih pustimo nekaj časa ohladiti, da se strdijo.
Avtorica recepta: Veronika Burik @_fitcoaching_