Gainer koktajl je kombinacija glukoze, maltodekstrina, kakovostne mešanice beljakovin in prebavnih encimov, kar zagotavlja popolno absorpcijo in maksimalno izkoriščenost v telesu. Primeren je za športnike z visoko porabo energije, za ljudi s hitrim metabolizmom, za dopolnitev energije in okrevanje po napornem športnem naporu. Priljubljenost si je pridobil zaradi maksimalnega učinka na rast mišične mase, lahke prebavljivosti, odličnega okusa, dobre regeneracije in primernosti že za najmlajše športnike od 8 let. Idealno je njegovo uživanje kot zadnji lahek obrok pred zahtevnim treningom, po treningu za hitro dopolnitev izčrpanih zalog glikogena.
Zahvaljujoč optimalnemu razmerju ogljikovih hidratov in beljakovin 4:1 se regeneracijski procesi v telesu ne motijo, temveč se maksimalno podpirajo.
Gainer coctail vsebuje:
- Maltodekstrin
Maltodekstrin zagotavlja dolgotrajen in stabilen dotok energije med daljšim treningom ali tekmovanjem. Po športnem naporu se maltodekstrin uporablja za hitro obnovo zalog glikogena, kar podpira hitrejšo regeneracijo in pripravljenost na naslednji trening. - Glukoza
Glukoza (grozdni sladkor) predstavlja primarni vir energije za telo, tudi za možgane. Pomembna je za celotno delovanje telesa, vključno s športno zmogljivostjo - hitro se absorbira v kri in tako telesu zagotavlja takojšnjo oskrbo z energijo. Možgani so zelo energetsko zahteven organ, zato potrebujejo zanesljivo zalogo sladkorja za pravilno delovanje. Glukoza je za možgane skoraj edini vir energije, za razliko od drugih delov telesa, ki lahko črpajo energijo tudi iz maščobnih zalog. - Sirotkine in sojine beljakovine ter sušeno sirotko
Podpirajo rast čiste mišične mase in regeneracijo mišičnih vlaken po športnem naporu - Kompleks prebavnih encimov
Prebavni encimi so biološko aktivne molekule, ki igrajo ključno vlogo pri procesu prebave hrane.
- Zmanjšanje prebavnih težav: Prebavni encimi preprečujejo nastanek prebavnih težav, kot so občutek teže po jedi, napihnjenost ali krči.
- Boljša absorpcija hranil: Prebavni encimi lahko prispevajo k boljši absorpciji hranil, vključno z beljakovinami, vitamini in minerali. S tem se zagotovi, da telo učinkoviteje izkorišča prihajajoča hranila za podporo različnih telesnih funkcij. - L-karnitin
Aminokislina in snov, ki je prisotna v telesu in igra ključno vlogo pri prenosu maščobnih kislin v mitohondrije, kjer se kurijo za energijo. Ta proces je pomemben za normalno delovanje celičnega metabolizma. Prispeva k uporabi maščob kot prednostnega goriva za mišice in zmanjšuje tvorbo mlečne kisline. - Krom
Lahko vpliva na presnovo ogljikovih hidratov in občutljivost na inzulin ter tako zmanjšuje željo po sladki hrani. - Vitamin C in E
Ščitita pred delovanjem prostih radikalov s svojo antioksidativno aktivnostjo - Minerali železo in cink
V organski obliki, ki jo telo veliko bolje absorbira kot anorgansko obliko.
