Potrebujemo:
- 500g jogurt beli
- 1 odmerek proteina Zhen whey okus po izbiri
- 1 žlica trsnega sladkorja /ni nujno/
- 2 žlici sadja /maline, borovnice, ribez/
Postopek:
Jogurt zmešamo s proteinom, sladkorjem in sadjem. Damo v skodelice, okrasimo s sadjem in damo v zamrzovalnik za 2 uri, da zamrzne.
Dober tek :-)