Melona in kivi sta odličen vir vitamina C in vir kalija.
Potrebujemo:
2 skodelici na kocke narezane melone /lahko zamrznjene/
1 zrel kivi, olupljen in narezan
2 žlici svežega limetinega soka
1 odmerek stevije
2 vejici mete za okras
200ml vode
Postopek :
1/ V mešalniku zmešajte melono, kivi, limetin sok in sladilo, dokler ni gladko.
2/ Če uporabljate zamrznjeno melono, lahko razdelite smoothie na 2 dela. Če uporabljate ohlajeno melono, nalijte koktajl v kozarec, napolnjen z ledom.
3/ Okrasite vsak kozarec z vejico mete in takoj postrezite.
Dober tek !!!