Tudi na podlagi tega dejstva sem začela uporabljati izdelek GELO– 3 complex, ki sem ga kombinirala z Fit Artro Aktív.
V športu je po mojem mnenju najbolj viden sam rezultat športnika, ne glede na to, ali gre za kolektivne ali individualne športe. To, kar je temu rezultatu predhodilo in zakaj je bil odličen ali manj dober, skoraj nikogar ne zanima, vendar je prav to za nas same športnike najbolj pomembno. V obdobju priprave je za nas nujno biti zdravi in imeti možnost popolnoma trenirati in se odgovorno pripravljati v kar najbolj idealnih pogojih. Te se lahko ustvarijo ali vsaj za neko fiksno obdobje (koncentracija) simulirajo. Toda zdravje nas lahko razočara kadarkoli, in tega si na noben način ne moremo ustvariti. Edino, kar lahko storimo, je, da se posvetimo preventivi in preprečevanju zdravstvenih težav. Sama sem od začetka te sezone imela resne zdravstvene težave, povezane z vnetnimi boleznimi kit. To je težava, ki se ne reši čez noč, čeprav je priprava že velikokrat v polnem teku. Na podlagi priporočila podjetja sem v času samega zdravljenja začela uporabljati izdelek Gelo– 3 complex.
Gelo– 3 complex sem uporabljala dnevno v zadnjem mesecu, natančno po priporočenem odmerjanju. Primerno je piti dnevni odmerek med glavnimi obroki, meni je to najbolj ustrezalo med kosilom in večerjo. Izdelek se uporablja v osnovi podobno kot mnoge športne pijače – v obliki prahu, ki se s pomocjo šejkerja zmeša v določenem količini vode. Kar zadeva okus in prebavljivost, je izdelek lahko pri prvem uživanju za nekatere nekoliko nenavaden, meni pa ni povzročal nobenih težav. Tudi prebavljivost ni bila problematična. Gelo – 3 complex spada med izdelke za prehrano sklepov, vsebuje hidrolizat želatine, glukozamin in hondroitin sulfat; ki prispevajo k prehrani in zaščiti celic sklepnega aparata. Hkrati je obogaten z vitaminom C, B6 in B12, ki prispevajo k pravilnemu delovanju imunskega sistema. Vitamin C je nujen za pravilno delovanje kosti, hrustanca in kože. Skupaj s tem izdelkom sem uporabljala tudi Fit Artro Aktív.
Fit Artro Aktív je prehransko dopolnilo v obliki tablet, namenjeno prehrani, regeneraciji in zaščiti tkiv sklepnega aparata. Vsebuje 500mg glukozamin sulfata, ki ugodno vpliva na vezivno tkivo. Funkcijo sklepov izboljša že po nekaj tednih. Tablete Fit Artro Aktív sem uporabljala v količini 3 tablete dnevno – odmerjanje je bilo klasično zjutraj, med kosilom in zvečer. S prebavljivostjo nisem imela nobenih težav, izdelek sem uporabljala v zadnjem mesecu.
Ta tekaška sezona se zame šele počasi začenja, obdobje priprave pa traja od začetka leta in tudi zato so ti izdelki med športnimi koncentracijami zame neločljiv del. Tudi zaradi njihove uporabe lahko preprečujem morebitne težave in poškodbe, ki žal športnika med kariero spremljajo in omejujejo bodisi v pripravi bodisi v sami sezoni. Zelo sem vesela, da so se moje zdravstvene težave trenutno umirile in lahko polno treniram ter počasi vstopim v olimpijsko sezono 2016.
Za vse to sem hvaležna tudi pitnemu režimu podjetja KOMPAVA.
Katka Berešová
