„Osvežitveni“ nasveti po neprespani silvestrski noči
„Osvežitveni“ nasveti po neprespani silvestrski noči

„Osvežitveni“ nasveti po neprespani silvestrski noči

„Osvežitveni“ nasveti po neprespani silvestrski noči

Če ste se na silvestrovo dobro napili na zdravje v novem letu, se naslednji dan verjetno ne boste počutili zelo zdravo. V glavi vam buči, v ustih imate puščavo in želodec vam plava na vodi? Maček kot iz škatlice. Kako se spopasti s takšnimi stanji po neprespani noči? Imamo nekaj nasvetov za vas.

Vsebina

Če ste se na silvestrovo pošteno napili za zdravje v novem letu, se naslednji dan verjetno ne boste počutili zelo zdravo.

V glavi vam brni, v ustih imate puščavo in želodec vam plava na vodi? Maček kot iz škatlice. Kako se spopasti s takšnimi stanji po neprespani noči? Imamo nekaj nasvetov za vas.

Alkohol povzroča blokado delovanja antidiuretičnega hormona (ADH) - vazopresina. Ta se proizvaja v človeških možganih, deluje v ledvicah in preprečuje prekomerno izgubo tekočin. Pitje alkohola ga izloči, kar vodi v dehidracijo in izgubo elektrolitov.

Zato je pomembna postopna, počasna hidracija in dopolnitev izgubljenih vitaminov in mineralov, ki jih je zaužiti alkohol iz telesa odnesel.

Prvo pomoč vam zagotovo nudijo

1. Izgubljene vitamine in minerale vam takoj dopolni AcidoFit. Vse potrebno se skriva v obliki topne tablete. Takoj po prebujanju si pripravite napitek iz njega in vaš organizem vam bo zagotovo hvaležen. Uredi notranje pH okolje, vas oskrbi z vitamini in minerali in boste tako delovali čez dan na 100%.

2. Če se želite izogniti neobvladljivim stanjem po alkoholnem opoju ne pozabite na pravilno "zapitje". Prav tako pomembno kot redno dopolnjevanje tekočin, je dati telesu potrebna hranila. Vredno je poskusiti hidratacijski napitek HypoFit. Poleg tega, da vas odlično hidrira, dopolni tudi manjkajoče vitamine in minerale. Po prežurani noči vam bo v telesu primanjkovalo tudi sladkorja. Njegova raven v telesu bo nizka, ker med spanjem jetra prednostno presnavljajo predvsem alkohol in celice imajo posledično malo energije za pravilno delovanje. Zato boste potrebovali sladkor, ki se bo absorbiral postopoma, a hitro učinkoval. Ionski napitek HypoFit bo telesu to manjkajočo energijo postopoma doziral v obliki glukoze in maltodekstrina.

Tako se boste zjutraj prebudili sveži in brez neprijetnih simptomov, če boste z alkoholom res pretiravali.