Potrebujemo:
150g brokolija
1 kos pora
60g naribanega sira
1 kos jajce
1 odmerek KOMPAVA Wellness Daily Protein natural
200ml vode / mleka /
olivno olje, poper, sol, bazilika
Postopek:
1. Brokoli skuhamo na pari.
2. Na ponvi segrejemo olje in dodamo brokoli in narezan por. Odstavimo.
3. Zmešamo KOMPAVA Wellness Daily Protein z jajcem in vodo, poprom in soljo.
4. Dodamo /polovico/ naribanega sira in vse skupaj premešamo.
5. Posodo obložimo s papirjem za peko in vlijemo celotno zmes z omako.
6. Potresemo z baziliko in preostalim sirom ter pečemo približno 30 minut pri 200 °C.
7. Postrežemo z blanširano zelenjavo, rižem ali kuhanim krompirjem.
Dober tek :)