```html
Potrebujemo:
60 g zdrobljenih ali mletih orehov
120 g ovsenih kosmičev
2 žlici medu
100 ml mleka
½ skodelice kokosa
½ žlice cimeta
Priprava:
1. Vse sestavine zmešamo skupaj.
2. Priporočam, da najprej zmešate vse suhe sestavine, nato dodate mleko in v mleko med. Vse skupaj obdelamo v maso, ki ni preveč suha niti preveč gosta.
3. To maso damo v pekač, ki smo ga obložili s papirjem za peko, in ga postavimo v pečico, segreto na 175°C, ter pečemo približno 30 – 45 min.
4. Končano bo, ko bo površina testa lepo rjava.
5. Nato vzamemo iz pečice, pustimo, da se ohladi, obrnemo in narežemo na poljubno velikost.
Hranilne vrednosti (celotna jed):
Beljakovine 135,6 g Ogljikovi hidrati 135,4 g Maščobe 51 g Energijska vrednost 6550 kJ
Dober tek :)
```