Vsebina
Proteinske žemljice z dodatnimi vlakninami, idealne vedno (zjutraj in zvečer), ko poskušate v prehrano vnesti več beljakovin, zdravih maščob in vlaknin.
Žemljice so polne vlaknin zahvaljujoč Belly Fyto Detox, ki zagotavlja nemoteno prebavo. Izdelek je priljubljen pri ljudeh, ki imajo težave z iztrebljanjem in hemoroidi ali jih napenja.
Recept za 6 kosov žemljic
Potrebujemo
- 200g sončničnih semen
- 4 žlice lanenih semen
- 2 žlici Belly Fyto Detox
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- 1 čajna žlička soli
- 60 ml olivnega olja
- 4 jajca
- 280 g belega jogurta/kislega mleka
Postopek
- Vse skupaj zmešamo v zmogljivem mešalniku.
- Testo pustimo počivati približno 20 - 30 min.
- Pekač namastimo in z veliko žlico oblikujemo kupčke, ki jih nato z namazanimi rokami oblikujemo v obliko žemljice.
- Površino posujemo s semeni.
- Pečemo 40 minut na 170°C in nato še 10 minut na 200°C.
Dober tek!