Za testo potrebujemo:
5 žlic finih ovsenih kosmičev
2 žlici pirine moke
2 cela jajca
2 dcl mleka
1 odmerek Wellness Protein - kokos-čokolada
tekoče sladilo
Za nadev potrebujemo:
nariban kokos
tekoče sladilo
1 srednje velik banan
2 žlici mandljevega masla
1 žlica posnetega kakava
vodo
Priprava:
1/V posodi zmešamo ovsene kosmiče, pirino moko, jajca, protein, mleko in tekoče sladilo. Če je zmes preveč gosta, dodamo mleko.
2/Na ponev damo 1 žličko kokosovega olja in vlijemo palačinke. Te pečemo do rjave barve na obeh straneh.
3/V drugi posodi zmešamo kakav, mandljevo maslo, pretlačen banan in dodamo malo sladila (po okusu). Zmes redčimo z vodo, dokler ne nastane krema.
Palačinke damo na krožnik, premažemo z nadevom in lepo zvijemo.
Dober tek :)