Zeljna solata s celim grahom
Zeljna solata s celim grahom

Zeljna solata s celim grahom

Zeljna solata s celim grahom

Potrebujete se znebiti odvečnih kilogramov?

 
Potrebujemo:                                      
1 kitajsko zelje /0,5kg/
1 glava zelja /0,5kg/
50g graha
1 rdeča,
1 rumena paprika
2 kosa mlade čebule
 
Jabolčni kis preliv  
¼ skodelice jabolčnega kisa
¼ žličke sveže mletega popra
½ žličke soli
1 odmerek stevije
½ žličke ingverjevega prahu 
4 žlice ekstra deviškega oljčnega olja  

 

Postopek:  
1.  Vso zelenjavo narežemo na tanke trakove. 
2.  V drugi posodi dodamo jabolčni kis, poper, sol, stevijo in ingver. 
     Temeljito premešamo z metlico, da se poper raztopi. 
     Med stepanjem pokapamo z oljčnim oljem. 
3. Preliv damo na solato in pustimo marinirati v hladilniku 6 ur. Občasno premešamo in postrežemo.  

 

Dober tek !!!