Vsebina
Topilci maščob so kontroverzna tema, saj jih ljudje toplo priporočajo, vendar obstajajo tudi skeptiki, ki jih smatrajo za marketinški trik. Nezaupanje nekaterih ljudi v topilce je povzročil sam trg, na katerem najdemo široko paleto različnih vrst, in ne vsi delujejo tako, kot to v reklami zagotavljajo. Zato je pomembno, da si znamo izbrati pravega, ki nam bo podprl hitro kurjenje maščob in bomo tako dosegli želeno linijo.
Ne smemo pa pozabiti, da sta prehrana in trening v procesu hujšanja osnovna stebra. Topilci maščob so odličen pomočnik, vendar brez zdrave prehrane, kakovostnega treninga in zadostnega spanca želenih rezultatov ne bomo dosegli.
Kako pospešiti kurjenje maščob?
Opravljamo zahtevne treninge, občutimo povečanje mišične mase, vendar so maščobne blazinice še vedno vidne. Takrat je idealen čas, da posežemo po kakovostnem topilcu maščob. Človeško telo ima predispozicijo za shranjevanje maščobnih zalog na mestih, kjer to ni preveč laskavo. Ženskam se maščobe shranjujejo v predelu bokov, zadnjice in tricepsov, moškim predvsem v predelu trebuha.
Pri današnji ogromni ponudbi bi pa potrebovali imeti pri sebi vsaj strokovnjaka za prehrano in biokemika, da bi nam svetovala, kateri izdelek je za nas najboljši. Ko se lotite „googlanja", takoj ugotovite, da je najbolj znan in najbolj uporabljen topilec L-Karnitin. Pogosto pa se srečate tudi z mnenjem, da je L-Karnitin za kurjenje maščob šibek in je potrebno poseči po nečem močnejšem. Poglejmo si torej, kako je v resnici.
L-Karnitin – najpogostejši topilec
L-Karnitin je snov, ki ima ključno vlogo pri kurjenju maščob v telesu. Je glavni receptor za aktivacijo kislin v celičnem metabolizmu. Deluje kot „energizer“ na organizem, ki ga stimulira. V preteklosti je bil zato smatran kot „energetski vitamin“, ki ugodno podpira delovanje srca. Svojo vlogo topilca maščob izpolnjuje odlično, vendar mu manjka močan stimulacijski učinek, ki ga predvsem obiskovalci fitnes centrov iščejo. Prav ta odsotnost stimulacijskih snovi pa na drugi strani naredi L-Karnitin dostopnejši izdelek za ljudi, ki imajo te snovi kontraindicirane – to pomeni, da jih ne smejo uživati, ker imajo visok krvni tlak, povečano delovanje ščitnice ali imajo kardiovaskularne težave. Za ljudi, ki jih pestijo omenjene težave, je L-Karnitin prava izbira.
L-karnitin ima odličen lipotropni učinek (uporablja maščobe namenjene kurjenju), ki ga lahko še večkratno povečamo. L-Karnitin je namreč mogoče še „okrepiti“, in to tako, da se mu dodajo druge stimulacijske snovi, ki medsebojno sinergično okrepijo učinek. In s tem namenom in učinkom je nastal izdelek ThermoFit od Kompave, ki ga lahko smatramo za enega najmočnejših in najučinkovitejših topilcev na trgu.
ThermoFit – najmočnejši topilec z močnim stimulacijskim učinkom
ThermoFit vsebuje močne naravne stimulacijske snovi kot Citrus aurantium (naravno nadomestilo efedrina), ekstrakt iz bele vrbe (naravna alternativa aspirinu), naravni stimulant kofein, stimulant in močan detoksikator zeleni čaj, ekstrakt iz mire (gugul), ki zmanjšuje vnetje v mišici pri pretreniranju, L-tirozin, ki pospešuje metabolizem maščob, naringin, krom in selen, ki zavirajo apetit in željo po sladkem. Ta sestava naredi ThermoFit močan topilec maščob, katerega učinek občutite kmalu po zaužitju.
ThermoFit priporočamo uživati najmanj 45 min pred treningom, in odmerjanje je odvisno od posameznika. Na začetku priporočamo uživati 2 kapsuli dnevno, ljudje, ki so občutljivi na stimulacijske snovi, naj začnejo z 1 kapsulo, oziroma naj odmerek postopoma povečujejo na 2-3 kapsule. Za celotno zagon metabolizma se priporočajo uživati 2 kapsuli okoli 10.00 ure. Pazite pa na uživanje v večernih urah, močan stimulacijski učinek lahko povzroči težave pri spanju.
Avtor: Dip. fiz. Martin Minárech, trener 3. stopnje in sodnik 1. stopnje v Slovenski zvezi za powerlifting in bodybuilding.
Urednik: Mgr. Petronela Stupková