Kurjenje maščob
Eden od osnovnih dejavnikov vsakega pravilnega hujšanja je gibanje. Pri gibanju ali športni aktivnosti se aktivirajo snovi, ki kurijo maščobo. Z dodatkom ustreznih kurilcev maščob dosežete višjo koncentracijo kurilcev in s tem večjo učinkovitost vadbe.
Najbolj znan kurilec maščob in energizer v enem je L-karnitin, zato se prodaja tako samostojno, kot tudi dodaja v različne druge kurilce maščob.
Termogeni kurilci maščob delujejo na način, da povečujejo delovanje srca in prekrvavitev žil, s čimer se povečuje temperatura v mišicah, kar pomeni učinkovitejše kurjenje. Osnova vsakega hujšanja pa je uravnotežena prehrana, aerobna vadba in brez teh dveh dejavnikov vam niti najboljši kurilec maščob ne bo pomagal, zato je najučinkovitejša kombinacija gibanja, prehrane in prehranskih dopolnil.