Viri energije
Energija in vzdržljivost sta ključ do premagovanja meja. Ne glede na to, ali gre za obremenitvene treninge, dolge maratone, vzdržljivostne športe kot so kolesarjenje, tek, plavanje, crossfit ali fitnes, kjer organizem pride v fazo izgube vode (dehidracija) in izgube energije, je dobro, da se okrepite in regenerirate za naslednje izzive. Potrebujete takojšen vir energije? Zahvaljujoč našim prehranskim dopolnilom ne boste le sposobni trenirati dlje, učinkoviteje, ampak tudi z večjo intenzivnostjo, s čimer boste izboljšali svojo zmogljivost.
Potrebujete garati na maksimum, pa vam pravkar primanjkuje moči? Ali pa dolgoročno občutite pomanjkanje energije in iščete primeren vir energije, ki bi vam omogočil, da se popolnoma posvetite svoji športni strasti? Obstaja veliko prehranskih dopolnil za dotok energije.
Glavni učinki energetskih prehranskih dopolnil
- telesu zagotavljajo potreben vir energije, ko jo potrebuje
- telo oskrbujejo z energijo postopoma in stabilno
- podpirajo hitro regeneracijo mišic
- ohranjajo telo v dobri kondiciji
- podpirajo imunski sistem
- pomagajo preprečevati hipoglikemijo in energetska nihanja
- podpirajo rast mišične mase
- ne obremenjujejo prebave.
Posezite na primer po takojšnjem viru energije iz ogljikovih hidratov in maščobnih virov v obliki energetskega gela. Vsebuje kompleks stimulativnih snovi, kot je tavrin, ki lahko odloži utrujenost. Telesu zagotavlja potrebno energijo in tako ohranja vašo zmogljivost na prvovrstni ravni. Gel je ustvarjen za vsakodnevni trening in zahtevne tekme. Poleg tega je v praktični embalaži, da ga lahko vzamete s seboj kamorkoli. Z njim se boste izognili občutku izčrpanosti in brez skrbi pritekli do želenega cilja.
Kompleksni izotonični energetski napitki za povečanje zmogljivosti, izboljšanje vzdržljivosti, takojšnjo oskrbo z energijo in dopolnitev pitnega režima so odličen vir energije.
Glukoza lahko po intenzivni ali redni dolgotrajni fizični aktivnosti prispeva k obnovi normalne mišične funkcije. Rezultat intenzivnih treningov je mišična utrujenost in izčrpanje zalog glikogena v skeletnih mišicah. Glukoza je nenadomestljiv vir ogljikovih hidratov.
Maltodekstrin je dolgotrajnejši vir in dopolnjuje energijo med zmogljivostjo in takoj po njej. Sestavljen je iz 15 glukoznih enot, ki se razgradijo šele v tankem črevesju. Vsebuje ga več prehranskih dopolnil.
L-karnitin je učinkovit celični energizer, ki pretvarja maščobe v energijo.
Odličen način, kako pravočasno pridobiti drugi dih in hkrati uživati v nečem okusnem, predstavljajo priljubljene energetske ploščice. Če raje sprejemate energijo v trdni obliki, potem so te majhne žitne prigrizke kot nalašč za vas. Ne obremenjujejo želodca, njihova posebnost je odlična okus in celovita doza koristnih snovi, vitaminov in mineralov. Uživali boste in hkrati povečali svojo zmogljivost.
Vsi ti izdelki so primerno prehransko dopolnilo za športnike in aktivne ljudi. Pomembno je, da se zavedate, da brez primernega vira energije in brez kakovostne regeneracije zelo težko dosežete želene športne rezultate.